Inson tanasida 230 ta bo'g'im mavjud. Ulardan ba'zilari katta, masalan, kestirib, boshqalari kichik - interfalangeal. Ularning barchasi turli xil qo'shma kasalliklarga moyil. Barcha bo'g'inlar bir xil darajada og'rimaydi. Suyak og'rig'i, ayniqsa butun tanada, chidab bo'lmas va odamni charchatadi. Nima uchun barcha bo'g'inlar bir vaqtning o'zida og'riy boshlaydi, shu jumladan umurtqa pog'onasi. Bunday og'riqlar uchun qanday shartlar mavjud, tayanch-harakat tizimi kasalliklarining paydo bo'lishi va rivojlanishi qanday oldini olish mumkin?
Xavf omillari
Qo'shimchalardagi og'riqlar birdaniga paydo bo'lmaydi. Ko'pincha u tanadagi ba'zi o'zgarishlardan oldin sodir bo'ladi, bu bilan odam suyak og'rig'ini bog'lashga moyil emas. Shifokorlar tanamizning bo'g'imlarida og'riqli alomatlarni qo'zg'atadigan asosiy sabablarni aniqlaydilar.
- Jinsga bog'liqlik. Ayollar, ayniqsa, menopauza davrida, revmatik kasalliklarga ko'proq moyil. Gap shundaki, menopauza paytida suyaklar mo'rt bo'lib qoladi va bo'g'inlar ayol jinsiy gormonlarining etishmasligi tufayli yallig'lanishga ko'proq moyil bo'ladi.
- Irsiyat. Oilada revmatik kasalliklarning bevosita yuqishi yo'q. Shifokorlar, agar bunday kasallik ajdodlarda allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, artritni olish xavfi ortadi, deb ta'kidlashadi. Ammo bunday kasallik genetik jihatdan o'xshash biriktiruvchi to'qima, bir xil yashash sharoitlari va iqlimi tufayli avlodlarning bo'g'imlariga ta'sir qiladi.
- Jarohatlar. Sportchilarda ham, yuk ko'taruvchilarda ham ortiqcha jismoniy faollik bo'g'im kasalliklariga olib kelishi aniq. Haddan tashqari og'irlik, shuningdek, bo'g'imlarga mexanik yukni oshiradi, bu esa doimiy mikrotrauma va xaftaga aşınmasına olib keladi.
- O'tkazilgan infektsiyalar. Angina, surunkali tonzillit, gonoreya, sil kasalligi o'ziga xos artritning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Ko'pgina boshqa bakterial, virusli yoki qo'ziqorin kasalliklari immunitet tizimini patogenlarga qarshi kurashish uchun rag'batlantiradi, bu esa bir vaqtning o'zida o'z hujayralariga hujum qilib, bo'g'imlarda yallig'lanishni keltirib chiqaradi.
- Metabolik jarayonlarning buzilishi. Kamroq o'rganilgan omil, ammo podagra artritining siydik kislotasi darajasidagi nomutanosiblik bilan aloqasi klinik jihatdan tasdiqlangan.
Og'riq - bo'g'imlarda boshlangan yallig'lanish yoki degenerativ jarayonning birinchi va umumiy alomatidir. Og'riqning tabiati boshqacha bo'lishi mumkin: epizodik, tortishish, og'riq. Kechasi og'riq kuchayishi va aksincha, dam olishda susayishi mumkin.
Agar umurtqa pog'onasi va barcha bo'g'imlar doimiy ravishda og'risa, bu revmatolog tomonidan tekshirish uchun jiddiy sababdir.
Qo'shma kasalliklarning turlari: artroz va artrit
Barcha qo'shma kasalliklar ikki turga bo'linadi: artroz va artrit. Birinchi kasallik bilan, bir qator sabablarga ko'ra, qo'shimchadagi xaftaga tushadigan to'qimalar yo'q qilinadi. Artritda bo'g'im yallig'lanadi. Ikkala kasallik ham rivojlangan shaklda zararlangan hududlarni deformatsiya qiladi va bog'laydi. Artritning yuzdan ortiq turlari mavjud. Ulardan eng keng tarqalganlari quyidagilar.
| Artrit turlari | Ko'rinishlar |
|---|---|
| Osteoartrit. | Haddan tashqari tana vazni, yoshga bog'liq o'zgarishlar, sport yuklari, bir xil turdagi doimiy manipulyatsiyalar (klaviaturada to'qish yoki yozish) bo'g'imning ligamentlari va tendonlarini cho'zadi va xaftaga tushadigan to'qimalarni yupqalashtiradi. Kasallik rivojlanishining boshida og'riq uzoq muddatli dam olishdan keyin paydo bo'ladi va jismoniy faoliyatdan keyin kamayadi. Kasallik o'sib borishi bilan og'riq bemorni doimo ta'qib qiladi, oyoq-qo'llari shishiradi va deyarli harakatsiz bo'ladi. |
| Romatoid artrit. | Oddiy qilib aytganda, bu o'ziga nisbatan allergiya. Kasallikning sababi immunitet tizimining o'z sog'lom hujayralariga noto'g'ri javobidir. Nima uchun immunitet tizimida muvaffaqiyatsizlik bor, shifokorlar aniq aniqlay olmaydilar. Ko'pincha son va tizza bo'g'imlari yallig'lanadi. Shu bilan birga, yurak-qon tomir tizimining ishi buziladi. |
| reaktiv artrit. | Har qanday tabiatning yuqumli kasalliklariga chalinganidan keyin asorat sifatida yuzaga keladigan bo'g'imdagi yallig'lanish. Psoriatik artritning sababi toshbaqa kasalligi kabi yuqumli bo'lmagan kasallik bo'lishi mumkin. |
| Podagra. | Kasallik metabolizmning buzilishi tufayli yuzaga keladi. Ortiqcha siydik kislotasi tuzlari bo'g'imlarda to'planib, yallig'lanish va og'riqni keltirib chiqaradi. Gut uchun sevimli joy - bu bosh barmog'i. Kasallikning o'ziga xos xususiyati to'satdan tungi og'riqdir. Ta'sir qilingan hududda terining shishishi va qizarishi tezda paydo bo'ladi. |
Artritning o'ziga xos xususiyati, og'riqdan tashqari, zararlangan hududning shishishi. Agar kasallik davolanmasa, mahalliy yallig'lanish jarayoni yuqori tana harorati va umumiy buzuqlikni keltirib chiqaradi.
Bechterev kasalligi
Turli xil artritlar - Bechterev kasalligi - revmatologiyada "ankilozan spondilit" deb ham ataladi. Bu umurtqa pog'onasi bo'g'imlariga ta'sir qiladigan tizimli kasallik. Yallig'lanish zaifroq sakroiliak bo'g'imlardan boshlanadi va asta-sekin umurtqa pog'onasining butun ligamentli apparatini pastdan yuqoriga ta'sir qiladi.
Aybdor - umurtqa pog'onasining o'z periartikulyar to'qimalariga agressiv immunitet reaktsiyasi. Davolashning kechikishi (yallig'lanishni olib tashlash va immunitetni bostirish) ankilozning rivojlanishi, ya'ni umurtqa pog'onasining harakatsizligi bilan tahdid qiladi. Kasallik asta-sekin rivojlanadi. Lomber umurtqa pog'onasida og'riq va qattiqlikning birinchi alomatlari uzoq davom etadigan buzuqlik, isitma bilan birga keladi. Keyinchalik, yallig'lanish kuchayadi.
Birinchi bosqichda engil og'riq, umurtqa pog'onasida harakatlanishning ertalabki chegarasi mavjud. Ikkinchi va uchinchi bosqichlar bir necha soatdan boshlab kun davomida orqa tomonni to'g'rilamaslik uchun barcha bo'g'imlarning qattiq qattiqligi bilan tavsiflanadi. Ikkinchi va uchinchi bosqichlarda, bir nechta bo'limlarning ankilozi yoki butun umurtqa pog'onasi ifodalanganda, bemor nogiron bo'lib qoladi. Kasallikning kechishi bilan umurtqa pog'onasining fiziologik egri chizig'i sezilarli darajada o'zgaradi. Kasallikning rivojlanishi bilan umurtqa pog'onasining qattiqligi "tilanchi" pozitsiyasini hosil qiladi - kasallikning oxirgi bosqichida umurtqa pog'onasining xarakterli holati.
Turli shakllarda yallig'lanish nafaqat umurtqa pog'onasiga, balki katta va kichik bo'g'imlarga, hatto yurakka ham ta'sir qilishi mumkin.
Artrozning turlari
Qo'shimchalar xaftaga tushishi tufayli og'riydi va deformatsiyalanadi. Professional sportchilar, porterlar, ortiqcha vaznli odamlar, endokrin kasalliklarga chalingan bemorlar osteoartrit xavfi ostida. Va shuning uchun ham. Doimiy mikrotrauma, yosh yoki surunkali kasalliklar tufayli bo'g'imning noto'g'ri ovqatlanishi tufayli xaftaga ingichka bo'ladi. Uning degeneratsiyasi, ya'ni qaytarib bo'lmaydigan halokati mavjud.
Artikulyar suyaklar amortizatsiya bo'shlig'ini to'ldirishga harakat qiladi, ixchamlashadi va eskiradi. Artrozning asosiy belgilari dam olishdan keyin kuchayadigan zerikarli og'riqlar, bo'g'imlarda og'riq va siqilishdir. Vaqt o'tishi bilan qo'shma harakatchanlikni yo'qotadi.
Artroz ularning lokalizatsiya joyiga qarab tasniflanadi. Eng ko'p uchraydigan narsa - tizza artrozi yoki gonartroz. Koksartroz kestirib, bo'g'imlarga ta'sir qiladi. Servikal mintaqada uncovertebral aniqlanadi. Spondilarroz umurtqa pog'onasi osteoartriti deb ataladi. Shuningdek, xaftaga deformatsiyasi elka, to'piq, bilak va interfalangeal bo'g'inlarda paydo bo'lishi mumkin.
Sog'lom yoshlar kamdan-kam hollarda bo'g'imlarda yoki umurtqa pog'onasida o'z-o'zidan paydo bo'ladigan og'riqlarga e'tibor berishadi, bu vaqtinchalik hodisa deb hisoblanadi. Ammo statistika shuni ko'rsatadiki, tayanch-harakat tizimi kasalliklari tez yosharmoqda.
Tayanch-harakat tizimi kasalliklarining oldini olish
Ofis ishi, boshlang'ich mashqlar etishmasligi, notekis jismoniy faoliyat - bularning barchasi mehnatga layoqatli odam nafaqaga chiqishdan oldin bo'g'inlarni eskiradi. Bundan tashqari, deyarli barcha yoshlar tayanch-harakat tizimi kasalliklarining birinchi belgilari bilan tanish emas. Poliklinikalarda ham, ta’lim muassasalarida ham tarbiyaviy ishlar olib borilmayapti. Ammo qo'shma kasalliklarni faqat dastlabki bosqichda to'liq davolash mumkin. Yugurish shakllari deyarli har doim nogironlik va nogironlikka olib keladi.
Ota-onalar, afsuski, bolalarda tayanch-harakat tizimining buzilishi belgilarini ham kamdan-kam bilishadi. Kattalar bolalarning egilishi, tekis oyoqlari, valgus oyoqlari, zaif pozitsiyasi va bo'sh yurishiga e'tibor bermaydilar. Va bu jiddiy oqibatlarga olib keladigan bolalarda biriktiruvchi to'qimalarning rivojlanmaganligining aniq ogohlantiruvchi belgilaridir. Hayotning zamonaviy sur'ati ham sizni mashq paytida engil og'riqni yoki oyoqlaringizdagi tomoq og'rig'iga dosh berishga majbur qiladi.
Shifokorlarning ta'kidlashicha, 50 yoshdan oshgan odamlarning taxminan uchdan bir qismi bo'g'imlarda doimiy og'riqlar bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, patologik jarayonlar tananing turli qismlariga o'tishi va tashxis qo'yishni qiyinlashtirishi mumkin. Tayanch-harakat tizimi kasalliklarini erta yoshdan profilaktika qilish bizning qo'limizda.
Avvalo, bolalarda bo'g'imlarning rivojlanishidagi nuqsonlarni o'z vaqtida aniqlash muhimdir. Agar oilada bolada revmatik kasalliklar bo'lsa, bu travmatolog tomonidan ehtiyotkorlik bilan va tez-tez nazorat qilish uchun imkoniyatdir. Maktab o'quvchilari stolda o'tirganda to'g'ri turish odatini rivojlantirishlari kerak.
Tananing qattiqlashishini boshlash, shuningdek, virusli yoki bakterial infektsiyalarga beparvo bo'lishni to'xtatish hech qachon kech emas. Jarohatlarning oldini olish juda qiyin, gimnastika va fitnes orqali mushaklar va ligamentlarni yaxshi holatda saqlash samaraliroq. Sport, qotib qolish, sog'lom ovqatlanish - bularning barchasi umumiy haqiqatdir. Ammo hamma ularni eslay olmaydi va afsuski, ular ko'pincha revmatologlarning bemorlariga aylanishadi.
O'zingizga va bo'g'imlarga g'amxo'rlik qiling!