Deyarli har bir kishi kamida bir marta bel og'rig'ini his qilgan. Ular qisqa muddatli bo'lishi mumkin, jismoniy faoliyat bilan bog'liq yoki surunkali, turli patologiyalar tufayli yuzaga keladi. Bundan tashqari, bel og'rig'i kasallik emas, balki ma'lum kasalliklarga hamroh bo'lgan alomatdir. Agar u elkama pichoqlari sohasida lokalizatsiya qilingan bo'lsa, bu umurtqa pog'onasi, ichki organlar yoki elkama pichoqlaridagi patologik jarayonlarni ko'rsatishi mumkin. O'z-o'zidan dori-darmonlar qabul qilinishi mumkin emas, chunki bemorning o'zi nima uchun og'riq paydo bo'lganini tushunolmaydi va to'g'ri davolanmasa, patologiya rivojlanadi.
Og'riq turlari
Orqa tarafdagi og'riqli hislar nafaqat kattalarda, balki bolalarda ham paydo bo'lishi mumkin. Ular tabiatda va intensivlikda har xil bo'lishi mumkin va turli patologiyalarning belgilaridir. Ammo ular har doim ba'zi patologik jarayonlarning rivojlanishini ko'rsatadi. Jismoniy mashqlar kuchayganidan keyin paydo bo'ladigan qisqa muddatli engil og'riq ham e'tiborga olinmasligi kerak. Agar siz mushaklarning tiklanishiga yo'l qo'ymasangiz va ularni kuchlanishda davom etmasangiz, yallig'lanish jarayoni rivojlanishi mumkin. Yumshoq to'qimalar shishiradi, bu esa asab ildizlarining siqilishiga va qon aylanishining yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Bularning barchasi umurtqa pog'onasining turli patologiyalari paydo bo'lishiga olib keladi.
Ushbu sohadagi og'riqlar intensivlikda farq qilishi mumkin. Agar sabab shikastlanish, o'tkir yallig'lanish yoki siqilgan asab bo'lsa, og'riq o'tkir, yonish yoki pichoqlash bo'ladi. Odatda harakat, yo'talish, hapşırma yoki qo'llarni ko'tarish bilan yomonlashadi. Ammo ba'zida hatto dam olishda ham og'riqli hislar susaymaydi. Bu og'riq mushaklarning kuchlanishi, yurak yoki qorin bo'shlig'i organlarining patologiyalari bilan bog'liq bo'lganda sodir bo'ladi. Bunday og'riqdan faqat maxsus terapiya yordamida qutulishingiz mumkin.
Davolashsiz o'tkir jarayonlar surunkali holga keladi. Og'riq og'riyapti va vaqti-vaqti bilan paydo bo'lishi mumkin, masalan, yuk ko'tarilgandan keyin yoki muayyan harakatlarni amalga oshirganda. Turli xil surunkali kasalliklarda og'riqlar, qichishish yoki yonish og'riqlari sport o'ynash yoki kompyuter oldida uzoq vaqt o'tirgandan keyin paydo bo'ladi. Juda past yoki baland yostiqda, juda qattiq matrasda yoki notekis yuzada uxlash ham bel og'rig'iga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, asosiy sababni bartaraf qilmasdan ularni olib tashlash ko'pincha mumkin emas.
Bundan tashqari, umurtqa pog'onasidagi og'riqlar boshqa alomatlar bilan birga bo'lishi mumkin. Ko'pincha bu qattiqlik, bemor muayyan harakatlarni bajarishda qiyinchiliklarni boshdan kechiradi.
Otishma yoki osteoxondroz hujumi paytida odam ko'pincha majburiy pozitsiyani egallaydi va endi harakat qila olmaydi. Nafas olishda qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin, hapşırma yoki yo'talganda o'tkir og'riq paydo bo'ladi. Ko'pincha orqa va yuqori ekstremitalarning terisining xiralashishi, mushaklarning kuchsizligi, paresteziya va emaklash hissiyotlari kuzatiladi.
Ba'zida elkama pichoqlari va orqadagi og'riqlar umurtqa pog'onasi yoki mushak-ligament tizimi bilan bog'liq emas. Yurak, o'pka yoki ovqat hazm qilish organlarining patologiyalari tufayli og'riq nurlanishi mumkin, ya'ni orqa, elkama pichoqlari, elkalari, sternum va hatto qo'llarga tarqalishi mumkin. Bunday hollarda og'riq asab tugaydigan retseptorlarning tirnash xususiyati tufayli paydo bo'ladi. Ular yallig'lanish jarayoniga, qon oqimiga, qo'shni organlarning shishishiga yoki kuchli og'rig'iga ta'sir qiladi.
Intensivlik va unga hamroh bo'lgan alomatlardagi farqlarga qo'shimcha ravishda, og'riq turli joylarda lokalizatsiya qilinishi mumkin. Orqa miya patologiyalari bilan elkama pichoqlari orasidagi umurtqa pog'onasida, ba'zan yuqorida yoki pastda og'riq paydo bo'ladi. Agar bu alomat ichki organlarning kasalliklaridan kelib chiqqan bo'lsa, og'riq o'ng yoki chap tomonda yoki orqada paydo bo'ladi. Ular sternum, umurtqa pog'onasi, skapula, elka yoki qo'llarga nurlanishi mumkin. Og'riq, ayniqsa, yurak xuruji paytida, tananing butun chap tomoni og'riyotgandek kuchli tarqaladi.
Ba'zida og'riq ham to'g'ridan-to'g'ri skapula hududida lokalize qilinadi. Bu suyakning shikastlanishi yoki kasalliklari, shuningdek, elkama-qo'shma bilan sodir bo'ladi. Bunday holda, siz harakatning qattiqligini his qilasiz, elkada og'riq, shish paydo bo'ladi va qo'lingizni ko'targaningizda, ehtimol, chertish yoki siqilish ovozi paydo bo'ladi. Bu jarohatlardan keyin glenohumeral periartrit, brakiyal asab nevriti, miyopatiya, osteomiyelit bilan sodir bo'ladi.
Sabablari
Ko'pincha, elkama pichoqlari sohasidagi bel og'rig'i umurtqa pog'onasi patologiyalari bilan bog'liq. Ammo ko'krak mintaqasi maxsus tuzilishga ega. Bu juda mobil emas, u interkostal mushaklar tomonidan mustahkamlanadi, shuning uchun osteoxondroz yoki churra bu erda juda kamdan-kam hollarda rivojlanadi.
Bu joydagi intervertebral disklar kichik va unchalik elastik emas, bu esa kuchli, faol bo'lmagan ramka hosil qiladi. Barcha umurtqalar qovurg'alar bilan bo'g'inlar bilan bog'langan, shuning uchun siljish kamdan-kam hollarda sodir bo'ladi. Ko'pincha, degenerativ jarayonlar rivojlanayotgan keksa odamlar bunday patologiyalardan aziyat chekishadi.
Ammo torakal umurtqa pog'onasi ko'pincha turli deformatsiyalarga duchor bo'ladi. Bolalikda yuzaga keladigan skolyoz kabi patologiya o'smirlik davrida allaqachon orqada og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Va skolyozni davolamagan kattalar ko'pincha elkama pichoqlari orasidagi qattiq og'riqdan aziyat chekishadi. Aynan shu bemorlar keyinchalik turli patologiyalarni rivojlantiradilar.
Og'riqning eng keng tarqalgan sabablari:
- osteoxondroz harakatsiz turmush tarzi va ozuqa moddalarining etishmasligi tufayli yuzaga keladi, buning natijasida xaftaga tushadigan to'qimalar parchalana boshlaydi;
- intervertebral churra ko'pincha bel umurtqasida paydo bo'ladi, chunki u eng katta yuklarga duchor bo'ladi, lekin ba'zida u ko'krak umurtqasida ham paydo bo'ladi;
- interkostal nevralgiya shikastlanish, yallig'lanish yoki stressning kuchayishi tufayli siqilgan nerv ildizlari tufayli yuzaga keladi;
- agar umurtqa pog'onasi elkama pichoqlari orasiga og'riysa, bu spondiloartroz bo'lishi mumkin, bu vertebra bo'g'imlarida degenerativ jarayonlarning mavjudligi bilan tavsiflanadi.
Ko'pincha umurtqa pog'onasi yaqinida joylashgan og'riqlar mushaklar yoki ligamentlar bilan bog'liq. Statistikaga ko'ra, katta jismoniy faoliyatga duchor bo'lgan odamlar ulardan azob chekishadi. Ushbu patologiya hatto quruvchilar, yuk ko'taruvchilar, tikuvchilar va og'ir atletikachilar uchun kasbiy kasallik hisoblanadi. Pastki orqa ustidagi bel og'rig'i ham tez-tez aqliy ishchilar yoki haydovchilarda paydo bo'ladi, chunki ular tana holatini o'zgartirmasdan uzoq vaqt sarflashadi. Biror kishi qoralama yoki namlikda ishlaganda, umurtqa pog'onasi ayniqsa qattiq azoblanadi. Kun bo'yi konditsioner ostida kompyuterda o'tirgandan so'ng, ko'p odamlar kechqurun bellari og'riyotganini payqashadi. Bu miyozitni rivojlantiradi - mushaklarning yallig'lanishi.
Ammo bunday his-tuyg'ular har doim ham orqa miya yoki mushaklarning patologiyalaridan kelib chiqmaydi. Yelka pichoqlari sohasidagi bel og'rig'i ichki organlarning ma'lum patologiyalari tufayli paydo bo'lishi mumkin. Ajratishning eng oson usuli - oshqozon yarasi yoki pankreatit bilan yuzaga keladigan og'riq. U elkama pichoqlari sohasida ham lokalizatsiya qilinishi mumkin, ammo qorin bo'shlig'idagi og'riqlar, ko'ngil aynishi, ichak buzilishi, dispepsiya va yurak urishi ham kuzatiladi.
Ko'pincha yurak xuruji yoki angina xuruji paytida elka pichog'i ostidagi orqa chap tomonda og'riydi. Bunday holda, bemorda tashvish, havo etishmasligi hissi paydo bo'ladi va uning qon bosimi tushishi mumkin. Siz bunday his-tuyg'ularni nitratlar qabul qilgandan keyin yo'qolib ketishi bilan tanib olishingiz mumkin. Orqa tarafdagi og'riqli og'riq yo'tal, isitma, nafas olish qiyinlishuvi bilan birga bo'lsa, ular pnevmoniya yoki plevrit tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Xolelitiyoz bilan elkama pichoqlari ostidagi orqada o'tkir og'riq paydo bo'lishi mumkin. Agar tosh kanalni to'sib qo'ysa, asab hujayralarining tirnash xususiyati paydo bo'lib, o'ng tomonda og'riq paydo bo'ladi. Bundan tashqari, ular ko'pincha orqa tomondan kuchliroq seziladi. Bu xoletsistit, jigar kasalliklari, o'tkir gastrit, yurak urishi, diafragma xo'ppozi, aorta anevrizmasi bilan sodir bo'ladi. Shu kabi belgilar urolitiyoz va pyelonefrit bilan ham namoyon bo'ladi. Faqat bu holatda og'riq orqa tomonning ikkala tomonidagi elkama pichoqlari ostida seziladi.
Bundan tashqari, homilador ayollar ko'pincha elkama pichoqlari orasidagi orqada og'riqli his-tuyg'ularni boshdan kechirishadi. Bu orqa mushaklardagi yukning oshishi, shuningdek tanadagi gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq. Bu vaqtda umurtqa pog'onasi yoki ichki organlarning surunkali patologiyalari yomonlashishi mumkin, bu ham xuddi shunday og'riqni keltirib chiqaradi.
Ayrim kasalliklarning xususiyatlari
To'liq davolanish va og'riqdan xalos bo'lish faqat ma'lum patologiyalar uchun mumkin. Buning uchun o'z vaqtida shifokor bilan maslahatlashib, to'g'ri tashxis qo'yish kerak. Ammo bu har doim ham mumkin emas, chunki dastlabki bosqichlarda ko'plab patologiyalar deyarli hech narsani ko'rsatmaydi. Ammo og'riqning tabiatiga asoslanib, nima uchun paydo bo'lganligini oldindan aniqlashga yordam beradigan ba'zi xususiyatlar mavjud.
- Intervertebral churra bilan diskning tolali halqasi yo'q qilinadi. Bu ko'pincha metabolik kasalliklar yoki to'qimalarning ozuqa moddalari bilan ta'minlanmaganligi tufayli sodir bo'ladi. Bunday holda, disk yadrosi bo'rtib, nerv ildizlarini chimchilab qo'yishi mumkin. Bu kuchli og'riqni keltirib chiqaradi. Ular yonish, tortishish yoki doimiy bo'lishi mumkin. Ko'pincha og'riq asab bo'ylab yoki orqa miya bo'ylab tarqaladi.
- Osteoxondroz bilan og'riq asosan og'riydi, ammo kuchayishi o'tkir og'riqlarga olib kelishi mumkin. Ular stressning kuchayishi, hipotermiya yoki noqulay holatda uxlashdan keyin paydo bo'ladi.
- Skolioz umurtqa pog'onasining ikkala tomonida og'riqli og'riqlarga sabab bo'ladi. Ular odatda elkama pichoqlari orasida joylashgan, lekin yuqorida yoki pastda, shuningdek, sternumga tarqalishi mumkin. Bemorning harakatchanligi tez-tez buziladi, tananing bir tomonidagi mushaklar zaiflashadi. Bir elka boshqasidan yuqori bo'ladi.
- Interkostal nevralgiya kuchli og'riq, yonish, pichoqlash yoki tortishish hissiyotlarini keltirib chiqaradi. Biroq, ular odatda orqa tomonning bir tomonida, sternumda yoki umurtqaning yon tomonlarida lokalize qilinadi. Ular nerv bo'ylab elkama pichog'iga, elkaga yoki qo'lga tarqalishi mumkin. Og'riq asab proektsiyasi joyida harakat va bosim bilan kuchayadi.
- Miyozit ko'pincha qovurg'alar va sternum sohasida elkama pichoqlari darajasida paydo bo'ladi. Og'riq harakat bilan kuchayadi, igna hissi paydo bo'ladi. Og'riq shunchalik kuchli bo'lishi mumkinki, go'yo barcha mushaklar og'riyotgandek va butun orqa og'riyapti.
Ichki organlarning patologiyalaridan kelib chiqqan og'riqni aniqlash osonroq, chunki ular deyarli har doim o'ziga xos belgilar bilan birga keladi. Masalan, oshqozon yarasi bilan ular oziq-ovqat iste'mol qilish bilan bog'liq va alevlenmeler mavsumiy ravishda farqlanadi. Og'riq ko'ngil aynishi, oshqozon yonishi bilan birga bo'lishi mumkin, qizilo'ngach yonib ketganda va qusishdan keyin osonroq bo'ladi. Ko'pincha, bu patologiya bilan og'riq tananing chap tomoniga tarqaladi: elkama pichog'iga, sternumga, elkaga. O'tkir, juda kuchli og'riq yara teshilganida paydo bo'ladi. Bu holat darhol kasalxonaga yotqizishni talab qiladi, chunki bu jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Qanday davolash kerak
Bunday muammo uchun o'z-o'zini davolash qabul qilinishi mumkin emas. Ba'zi bemorlar, ayniqsa keksa odamlar, bel og'rig'i bo'lsa, analjeziklar yoki NSAIDlarni qabul qilishni boshlaydilar. Ammo bu faqat og'riq charchoq yoki mushaklarning spazmidan kelib chiqqan holda amalga oshirilishi mumkin. Boshqa barcha patologiyalar maxsus davolashni talab qiladi. Angina, oshqozon yarasi, pankreatit va o't pufagi patologiyalari uchun faqat shifokor tomonidan tayinlangan dori-darmonlarni qabul qilish ayniqsa muhimdir. Maxsus davolashsiz bu kasalliklar jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Bemor shifokorni ko'rishga qanchalik tez qaror qilsa, noqulaylikdan tezda xalos bo'lish imkoniyati shunchalik katta bo'ladi.
Davolanishni tanlashdan oldin, mutaxassis tekshiruvni tayinlaydi va nima uchun bel og'rig'i mumkinligini aniqlaydi. Dastlabki tashxis qo'yish uchun u og'riqning tabiatini, uning intensivligini va joylashishini aniqlaydi. Og'riq paydo bo'lganda va unga qanday qo'shimcha alomatlar hamroh bo'lishi muhimdir. Va elkama pichoqlari o'rtasida og'riqli hislar paydo bo'lishining bir nechta sabablari borligi sababli, davolash usullari ham xilma-xildir. Ularning umumiy tomoni shundaki, alevlenme paytida jismoniy faollikni kamaytirish kerak, yotoqda dam olishga rioya qilish yaxshidir.
Mahalliy terapiya va og'riq qoldiruvchi vositalar faqat og'riqlar jarohatlar, umurtqa pog'onasi, mushaklar yoki asab tolalari patologiyalari tufayli yuzaga kelgan taqdirda qo'llanilishi mumkin. Bunday holda, yallig'lanish va og'riqni olib tashlash, skeletning normal anatomik tuzilishini tiklash va harakatchanlikni tiklash kerak.
Buning uchun ko'pincha kompleks terapiya qo'llaniladi. Bunga quyidagilar kiradi:
- dorilar;
- fizioterapevtik muolajalar - elektroforez, ultratovush, magnit, zarba to'lqinlari terapiyasi;
- massaj, akupunktur va qo'lda terapiya;
- terapevtik mashqlar;
- churra, jiddiy shikastlanish yoki osteofitlarning ko'payishi uchun buyurilgan jarrohlik operatsiyasi.
Agar yurak patologiyasi aniqlansa, bemor kardiolog tomonidan davolanadi. Yurak glikozidlari, antikoagulyantlar va fibrinolitik vositalar buyuriladi. Orqa og'rig'iga ham olib kelishi mumkin bo'lgan pnevmoniya uchun antibakterial va mukolitik preparatlar qo'llaniladi. Nafas olish, massaj va fizioterapiya ham samarali.
O'tkir og'riqni bartaraf etgandan so'ng, o'rtacha jismoniy faoliyat foydali bo'ladi. Orqa og'rig'ining sabablaridan qat'i nazar, bemorlarga muntazam ravishda maxsus mashqlarni bajarish, ko'proq yurish, suzish va yoga qilish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, oziq-ovqat etishmovchiligining oldini olish uchun to'g'ri ovqatlanish juda muhimdir.
Yelka pichoqlaridagi og'riq - bu juda keng tarqalgan muammo. Bu har qanday yoshdagi odamlarda, hatto bolalarda ham uchraydi. Bunday og'riq paydo bo'lishining oldini olish uchun siz sog'lom turmush tarzini olib borishingiz, o'zingizni haddan tashqari oshirmasligingiz, jarohatlardan, hipotermiyadan va stressdan qochishingiz kerak.